Für Privatpersonen

Begleitung für dich allein

Ob 1:1, im Kurs oder in der offenen Gruppe – wähle den Rahmen, der zu deiner Situation passt.

Was ich anbiete

01

Raus aus dem Kopf – Rein in den Tag

27 €

15-tägiger Mini-Audiokurs: 5 kompakte Einheiten für mehr Klarheit, Fokus und innere Ruhe am Morgen.

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02

1:1 Achtsamkeits-Coaching

auf Anfrage

Für alle, denen es schwerfällt Nein zu sagen und die trotz Meditations-Apps nicht in eine Routine finden.

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03

Systemisches Coaching

ab 110 € / 90 Min.

Für neue Ziele, schwierige Entscheidungen und Veränderung – strukturiert und mit System.

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04

Break the Hustle

680 €

9-Wochen-Deep-Dive im offenen Gruppenformat für kreative Selbstständige mit Perfektionismus & Selbstzweifeln.

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05

For Moms – Achtsamkeitskurs

49 €

Für Schwangerschaft und frühe Mutterschaft: mehr Zugang zu deiner Intuition, um inmitten vieler Meinungen nicht aus dem Gleichgewicht zu geraten.

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„Die Zusammenarbeit mit Lina hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, im Einklang zu sein, mit sich selbst und zugleich Ruhe zu bewahren, ganz gleich, ob in privaten oder beruflich stressigen Situationen.“

Alexandre, Creative Director

„Lina ist eine ausgeglichene und einfühlsame Coach. Die Zeit mit ihr hat es mir ermöglicht, schwierige Situationen strukturiert zu reflektieren und den Alltag langfristig mit mehr Leichtigkeit anzugehen.“

Lena, Fotografin

„Break the Hustle war der Anstoß, den ich gebraucht habe, um wirklich etwas zu verändern.“

Sophie, UX Designerin

„Das 1:1 Coaching hat mir geholfen, meinen eigenen Rhythmus zu finden.“

Julia, Grafikdesignerin

„Lina ist eine super feinfühlige Person, die einem das Thema Stressbewältigung und Achtsamkeit am Arbeitsplatz mit einer gewissen Ernsthaftigkeit zugänglich macht.“

Teilnehmerin, Break the Hustle

„Sie macht ihren Job super und begleitet einen von Theorie bis Praxis. Sie ist sehr einfühlsam, ehrlich interessiert, und man merkt einfach, dass ihr das Thema persönlich am Herzen liegt.“

Teilnehmerin, Hustle Modus Off

„Die Zusammenarbeit mit Lina hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, im Einklang zu sein, mit sich selbst und zugleich Ruhe zu bewahren, ganz gleich, ob in privaten oder beruflich stressigen Situationen.“

Alexandre, Creative Director

„Lina ist eine ausgeglichene und einfühlsame Coach. Die Zeit mit ihr hat es mir ermöglicht, schwierige Situationen strukturiert zu reflektieren und den Alltag langfristig mit mehr Leichtigkeit anzugehen.“

Lena, Fotografin

„Break the Hustle war der Anstoß, den ich gebraucht habe, um wirklich etwas zu verändern.“

Sophie, UX Designerin

„Das 1:1 Coaching hat mir geholfen, meinen eigenen Rhythmus zu finden.“

Julia, Grafikdesignerin

„Lina ist eine super feinfühlige Person, die einem das Thema Stressbewältigung und Achtsamkeit am Arbeitsplatz mit einer gewissen Ernsthaftigkeit zugänglich macht.“

Teilnehmerin, Break the Hustle

„Sie macht ihren Job super und begleitet einen von Theorie bis Praxis. Sie ist sehr einfühlsam, ehrlich interessiert, und man merkt einfach, dass ihr das Thema persönlich am Herzen liegt.“

Teilnehmerin, Hustle Modus Off

Lass uns herausfinden, was zu dir passt.

Du bist dir unsicher, welches Angebot für dich richtig ist? Schreib mir, gemeinsam finden wir es heraus.

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